Pourquoi le cheval ?
Le cheval a depuis toujours fait parti de l’histoire de l’Homme.
Nous entretenons avec lui une relation forte et singulière.
De part sa nature curieuse et sociable le cheval recherche naturellement le contact.
La relation avec lui est authentique, sans attente et non jugeante.
Grâce à ses canaux sensoriels très développés, il est très réceptif à tout ce qui l’entoure. Il interagit en permanence.
Sa communication est dite « non verbale », à son contact, c’est le corps qui parle.
Le cheval révélateur de nos émotions. Doté d’une extrême sensibilité, le cheval perçoit et reflète avec justesse les émotions de la personne avec qui il est en relation.
Pour nous comprendre, le cheval a besoin de cohérence entre nos intentions et nos actions, il nous invite à ajuster nos attitudes et à être en accord avec nous même.
Que peut-elle apporter ?
Sur le plan émotionnel et relationnel :
– Prendre confiance en soi.
– Restaurer une image positive et l’estime de soi.
– Se détendre, lâcher prise.
– Identifier et gérer ses émotions.
– Savoir se positionner dans la relation à l’autre.
– Améliorer sa communication et adapter ses comportements.
Sur le plan corporel :
– Se réapproprier, se connecter avec son corps, ses ressentis.
- Développer ou maintenir les capacités motrices (équilibre, tonus, motricité fine…).
- Offrir des stimulations sensorielles variées
(Les 5 sens, vestibulaires, proprioceptifs).
Sur le plan cognitif :
– Stimuler et renforcer les capacités attentionnelles, la concentration.
– Stimuler les capacités de mémorisation.
– Développer les apprentissages.
– Prendre conscience de ses potentialités.
Le cadre thérapeutique
Comment cela se passe?
Un premier contact
Avant chaque accompagnement, je vous propose un premier entretien soit par téléphone soit aux écuries afin de faire connaissance et de définir ensemble vos attentes et vos besoins.
Cela est également l’occasion de vous présenter ma façon de travailler et de répondre a vos questions.
Suite à ce premier contact, un projet d’accompagnement avec des objectifs personnalisés vous est proposé ainsi qu’un contrat de prise en charge.
Les séances
Le nombre et la fréquence des séances seront définis ensemble lors du projet d’accompagnement.
Elles sont construites dans le respect de votre rythme, de vos besoins, de votre cheminement, et reposent sur les objectifs thérapeutiques définis lors du premier entretien.
Déroulement des séances
Toutes les activités proposées se font avec le cheval. Elles sont le plus souvent à pied, à côté du cheval mais elles peuvent dans certains cas être montées. Chaque séance s’articule autour de moments clés : l’accueil, la prise de contact avec le cheval, un atelier avec le cheval et un débriefing.
La fin de l’accompagnement
Au terme du suivi, un temps de bilan sur le cheminement parcouru tout au long des séances vous est proposé. Ce bilan peut également être fait par écrit sur demande.
Où?
Les séances ont lieux au sein des écuries partenaires, situées dans les Yvelines 78 (secteur Orgeval 30 min de Paris) dans des environnements calmes et verdoyants.
A qui s’adresse l’équithérapie ?
L’équithérapie s’adresse à toutes personnes (enfants, adolescents, adultes, personnes âgées) rencontrant des difficultés et désireuses d’entreprendre une démarche thérapeutique.
Dans quel cas?
– Difficultés psychologiques (angoisses, séparation, événement traumatique, burn out, dépression).
– Difficultés psychosociales (insertion, addiction…).
– Handicap (psychique, intellectuel).
– Difficultés relationnelles et émotionnelles (manque de confiance en soi, problème de communication…).
– Problématiques scolaires, familiales, de couple ou groupe.
NB: Un certificat de non contre indication à la pratique de l’équithérapie est demandé.